痛风发作犹如酷刑！『壳寡糖』帮你远离隐患

2021-07-17 09:37:59

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▎痛风怎么来的？

据《2017年中国痛风现状报告白皮书》中显示，我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿，其中痛风患者超过8000万人，且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。

痛风多是长期饮食不规律，或者食用大量的果糖、高蛋白、高嘌呤、高热量又因缺乏必要的运动锻炼，造成的人体代谢紊乱，而产生高尿酸症，是引起痛风发生重要的“元凶”，多偏爱经常喝酒、吃海鲜、工作忙碌、压力大、肾脏功能退化的人群！

▎痛风有多痛？

痛风到底有多痛呢？中医很早就有关于痛风的记载，有别称为“白虎历节”，形容如同白虎在啃噬关节。

世界卫生组织将痛风的疼痛级别定在3-4级之间，这意味着只有用药才能缓解这种重度且持续的疼痛。资料显示，在严重的痛风发作期间，79%的患者会因疼痛无法正常工作。

但是，痛风不只是身体上的「疼痛」这么简单。与“三高”一样，高尿酸可能导致的并发症，比它本身要致命得多，长时间的高尿酸若不加以控制，对骨骼、肾脏的损伤是难以逆转的。

▎壳寡糖降血尿酸的机理：

1、壳寡糖是自然界中带正电荷阳离子碱性氨基低聚糖，是动物性纤维素。可以中和体内多余的酸素，改善弱酸性体质；

2、壳寡糖可有效抑制致炎因子MSU所致的踝关节肿胀，显著减轻痛风急性发作时关节红肿热痛及功能障碍；并且对慢性高尿酸血症黄嘌呤氧化酶活性有抑制作用，降低血尿酸值；

3、保护肾脏：持续的高尿酸血症可对肾脏造成损害，壳寡糖对肾脏有一定的保护作用，减轻因长期痛风病导致的肾功能减退等；

4、壳寡糖可以调节脂质代谢平衡，有效的激活脂肪分解酶，将多余的脂肪分解并排出体外，脂肪是带有阳离子的基团，阴阳离子结合并排出体外，减少体内脂肪的积聚，降低低密度脂蛋白数量，增加高密度脂蛋白数量，降低胆固醇在体内的堆积；

5、壳寡糖能够促进胰岛β细胞的增殖，增强胰岛素的活性，减缓餐后血糖的升高。

动物内脏、海产品、肉汤（尤其是火锅汤）、豆制品等这些含嘌呤高的食物不要吃，而对于河鲜、鸡鸭肉、牛奶等优质动物蛋白的食物可以适当摄入，以保证身体营养。

还要注意高糖、高盐的食物也不要再吃。