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秋季的平均湿度高于春季，而湿度越高，到达地面的阳光越少。也正因如此，虽然春季和秋季单位时间内的阳光量差异不大，但秋季的阳光却让人感觉更加舒适。调节控制身体节奏的将黑素与羟色胺，晒太阳时，人体接收的光和能量，通过视网膜上1亿多个的光感受器和视神经，传达至视觉中枢、松果体、下丘脑，对脑荷尔蒙和神经传达物质的分泌造成影响。其中典型的就是促进将黑素和羟色胺的分泌。将黑素能够使人自然地进入熟睡，而羟色胺是维持人心理平和与安定的荷尔蒙。促进骨骼强壮，预防疾病，阳光是维生素D大的供给源，通过日光浴在体内形成的维生素D经过肝和心脏的代谢后，会转换成活性型维生素D。活性型维生素D有利于体内钙和磷的吸收，并将其保存在血液中，使骨骼更加强壮。

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孩子一有感冒咳嗽，就想打点滴的家长们注意啦：病程3天以内，体温38 以下，精神状态好的上呼吸道感染根本不需要输液！不仅仅是孩子的疾病，成人普通感冒、病毒性咽喉炎等常见病、多发病，原则上也不需要输液治疗哦～什么？难道这些年的液都是白输了吗？在日前下发的《广东省卫生计生委办公室关于加强基层医疗卫生机构静脉输液管理的通知》中，广东明确，普通感冒、病毒性咽喉炎等53种常见病多发病原则上不需要输液治疗。广东省卫生计生委专家说，不合理使用静脉输液会带来医药费用上涨、就医时间延长、医疗风险增加等一系列问题。

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国家卫生计生委研究数据显示，我国糖尿病患者总人数达1亿且不断快速增长，但居民糖尿病知晓率、治疗率、控制率低……糖尿病致残致死率高，严重危害劳动力健康，影响经济社会可持续发展。国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强在13日举行的“2016联合国糖尿病日主题宣传活动”上说，糖尿病是严重威胁我国居民健康的四大类慢性病之一，也是引发多种疾病的独立危险因素。我国公众普遍缺乏预防控制糖尿病的意识、知识和技能。国家卫生计生委在此次活动上表示，糖尿病患者接受治疗的依从性不足，且存在大量误区。数据显示，我国糖尿病患者的知晓率、治疗率、控制率仅为三成左右。

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集中采购：坚持集中带量采购原则，对临床用量大、采购金额高、多家企业生产的基本药物和非专利药品，由省级药品采购机构集中招标采购。自行采购：公立医院综合改革试点城市可采取以市为单位在省级药品集中采购平台上自行采购。医联体采购：鼓励跨区域联合采购和专科医院联合采购。医疗器械采购：实行医用耗材阳光采购，开展高值医用耗材、检验检测试剂和大型医疗设备集中采购。谈判采购：对部分专利药品、生产药品，建立公开透明、多方参与的价格谈判机制。做好与医保支付政策的衔接，按规定将符合条件的谈判药品纳入医保合规费用范围。

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广东省卫生计生委基层指导处调研员史明丽说，一直以来，我国和世界平均水平相比，静脉注射比例较高。2016年国家药品不良反应监测年度报告中提到，2016年药品不良反应/事件报告涉及的药品给药途径分布中，静脉注射给药占59.7%。静脉输液是公认的危险的给药方式。而在广东，部分地区的二级以上医院、基层医院等，都有输液大厅。目前百姓对输液危害还没有好的认知。现在国内的医院对于控制输液遵循得不够好，不合理的地方还较多，所以才要加强静脉注射管理。若规定得以落实，可规范基层医疗机构医务人员，使他们养成合理用药的习惯，引导老百姓形成对静脉输液危害的意识。